La marche nordique, le jeudi et le dimanche, la marche douce le mardi

La marche douce: le mardi à 9h20

Chaque mardi, rendez-vous à 09:20 sur le parking derrière la poste de Toucy. Circuit de 4 km à allure modérée avec accompagnateurs.

La marche nordique: le jeudi et le dimanche

La section marche nordique de l’USTOUCY est affiliée à la FEDERATION FRANCAISE DE RANDONNEE

L’animation est assurée par quatre animateurs bénévoles diplômés Fédération Française de Randonnée :

Il s’agit d’une marche sportive et conviviale qui requiert un bon niveau, pratiquée en utilisant des bâtons spécifiques (prêtés par le le Club pour les séances d’essai).

Composition du bureau de la section Marche Nordique  de l’US Toucy :

  • Lyne Neto, présidente: 06 65 74 31 85 ou Lyneneto: lyne.neto@gmail.com
  • Didier Lambert, secrétaire
  • Danielle Compérat, trésorière

EQUIPEMENT

  • Bâtons : à brun unique, composés de 70 °/° de carbone
  • les chaussures  : basses pour permettre la mobilité de la cheville, le pied doit y être à l’aise.
  • Guêtres 
  • Vêtements : Trois couches, un tee-shirt anti-transpirant près du corps, un sur-tee shirt  pour garder la chaleur, un coupe vent imperméable et  un pantalon confortable.

TARIFS: 33 EUROS au total

  • Cotisation à l’USTOUCY : 15.00 EUROS
  • Licence FF RANDONNEE 2021 : 18:00 EUROS

PRATIQUE 

  • essai: 2 séances gratuites sont proposées pour familiarisation de l’activité, et évaluation des capacités des primo-arrivants.
  • en pratique: Deux séances par semaine, le jeudi et le dimanche, départ à 9 heures du point de départ déterminé 48 heures avant la séance.
  • Le point de départ est indiqué -par mail- en temps utile à chaque adhérent.
  • A noter qu’une trentaine d’itinéraires est proposée dans un rayon de 20 km autour de Toucy.

Pour une information générale sur la pratique, se référer au site de la FEDERATION FRANCAISE DE RANDONNEE.

Une réflexion au sujet de « La marche nordique, le jeudi et le dimanche, la marche douce le mardi »

  • 24 octobre 2019 à 10 h 18 min
    Permalink

    Jeudi 24 octobre 2019, Patrick nous propose un parcours à Thury, rendez-vous sur la place de l’église à 09:30, stationnement possible derrière l’église.

    Covoiturage à Toucy parking derrière la poste à Toucy à 09:05.

    Patrick nous convie pour un apéro à la suite de la marche.

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