La marche nordique : Mercredi marche nordique modérée ; Jeudi marche nordique confirmée ; Dimanche marche nordique pour tous.
La section marche nordique de l’USTOUCY est affiliée à la FEDERATION FRANCAISE DE RANDONNEE
L’animation est assurée par deux animateurs bénévoles diplômés Fédération Française de Randonnée :
Il s’agit d’une marche sportive et conviviale qui requiert un bon niveau, pratiquée en utilisant des bâtons spécifiques (prêtés par le Club pour les séances d’essai).
COMPOSITION DU BUREAU
- Jacques Frayer : Président 07 80 46 10 58 jacques.frayer@orange.fr
- Marie Malcuy : Vice-Présidente
- Evelyne Stiz : Secrétaire
- Emilie Chabanna : Secrétaire adjointe
- Didier Lambert : Trésorier
- Mathilde Barbier : Trésorière adjointe
EQUIPEMENT
- Bâtons : à brun unique, composés de 70 °/° de carbone
- les chaussures : basses pour permettre la mobilité de la cheville, le pied doit y être à l’aise.
- Guêtres
- Vêtements : Trois couches, un tee-shirt anti-transpirant près du corps, un sur-tee shirt pour garder la chaleur, un coupe vent imperméable et un pantalon confortable.
COTISATION
- Cotisation à l’USTOUCY : 16,15 EUROS
- Licence FF RANDONNEE 2025 : 30,85 EUROS
PRATIQUE
- Essai : 2 séances gratuites sont proposées pour familiarisation de l’activité, et évaluation des capacités des primo arrivants.
- En pratique : Deux séances par semaine, le jeudi et le dimanche, départ à 9 heures du point de départ déterminé 48 heures avant la séance.
- Une séance de marche nordique modérée le mercredi, départ à 9 heures du point de départ déterminé 48 heures avant la séance.
- Le point de départ est indiqué -par mail- en temps utile à chaque adhérent.
- A noter qu’une trentaine d’itinéraires est proposée dans un rayon de 20 km autour de Toucy.
Pour une information générale sur la pratique, se référer au site de la FEDERATION FRANCAISE DE RANDONNEE.