Le sport loisir

Le sport loisir est pratiqué par presque toutes les sections, pour les jeunes comme pour les adultes

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Focus sur la randonnée

samedi 9 mars, l’USToucy-omnisport proposait une après-midi sur les bienfaits de la randonnée

Des groupes ont proposé de la randonnée pédestre, de la marche nordique et de la randonnée-santé pour les personnes qui ont des difficultés physiques

Une table ronde entre des professionnels de santé a permis de faire le tour des bienfaits de la randonnée ou d’une activité physique en général régulièrement pratiquée:

  • système cardio-vasculaire
  • articulation
  • poids
  • souffle
  • convivialité
médecins, infirmière, randonneurs ont dialogué

à bientôt sur les chemins de randonnée…

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